Jednym z produktów, który kojarzy nam się z kuchnią śródziemnomorską są oliwki. Są one spożywane jako przekąska, a także dodawane do wielu potraw. Na ogół są nimi różnego rodzaju sałatki. Z oliwek produkowana jest również oliwa, na której można smażyć potrawy. Oliwę spożywamy również na zimno. Jest ona zdrowym tłuszczem bogatym w kwasy tłuszczowe oraz… Czytaj dalej Smaczne oliwki zielone